Tervis ja meditsiin

Harjumustel ja käitumismustritel on suur jõud, positiivsed neist viivad meid elus edasi, halvad aga hävitavad samm-sammult inimeste tervist ja sõprussuhteid. 4 Kliinik psühholoogi Kristjan Tamme sõnul on halbu harjumusi keeruline murda — kõik need tegevused muutuvad aju jaoks meeldivaks ja keha võitleb seetõttu visalt käitumismustrite säilitamise nimel. Loe edasi »